Testimonianze
Myriam
Reto Bienestar
Me gustó mucho el cuidado del seguimiento diario. Lo práctico del reto. La progresión del reto al completar la postura en la forma correcta seguir a la nueva postura. Esto le da al cuerpo una memoria y que quede en el cuerpo esa memoria de bien hecho es buenísimo. Los tips profesionales cuando tuve dolor de diafragma, esos me calmaron mucho el dolor y pude alimentarme. Las respiraciones de calentamiento para preparar el cuerpo.
Yoshimarie Mendez Irizarry
Reto Bienestar
Con el Reto he aprendido que el tiempo sí lo tenemos solo es cuestión de ponernos como prioridad. Me encantó dedicarme este tiempo y respirar, dejé de tener esas pequeñas pérdidas de orina que pensé eran normales, ya no siento un peso cuando estoy orinando y no estoy inflamada cuando tengo mi periodo menstrual!!
Melissa
Reto Bienestar
El reto me enseñó a regalarme unos minutos y así demostrarle a mi hija que me cuido y que ella también debe ponerse como prioridad. Me encantó que se va aprendiendo poco a poco y Larissa da un seguimiento muy detallado a cada postura. Manda videos, notas de voz y fotos, es muy buena explicando.
Alma
Reto Bienestar
Amé el reto bienestar, te guía de una manera súper personal y profesional en las posturas, te enteras de que tienes músculos en lugares insospechados y recuperas tono y sobre todo confianza, después de tres embarazos mi suelo pélvico estaba un poco destrozado y hoy va mucho mejor gracias a sus 30 días y unos minutos de ejercicios guiados, mas fuerza, mas confianza y cero perdidas! Gracias Larissa!
Paulina
Reto Bienestar
El reto cumpplió mis expectativas, me encantó el seguimiento personalizado y los detalles al hacer las correcciones de las posturas. Que el avance es poco a poco y sólo hasta que todas las correcciones están hechas. Es un buen método para iniciar con un poco de actividad física después del posparto. Tienes consciencia de tu cuerpo. No son sólo repeticiones sin parar.
Nini
Reto Bienestar
Aunque no he sentido mejoría en una de mis patologías, vejiga hiperactiva, aprendí que hay muchos factores que incluyen esta patología y que estoy en un buen camino para mejorar y más adelante poder suspender los medicamentos. El programa también me ayudo mucho a mejorar dolores de espalda y a tener mejor postura cuando hago ejercicio.