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¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y te gustaría seguir practicando? Nuestras clases grupales te ayudaran a no olvidar lo aprendido, clases totalmente en vivo donde te apoyare para mejorar tu técnica. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.

¿Te gusta hacer ejercicio a tus tiempos? Nuestras clases pre grabadas te permitirán realizar ejercicios hipopresivos en cualquier horario y en cualquier lugar. Con acceso ilimitado a nuestras clase pregrabadas podrá practicar todos los días.

¿Estás embarazada y quieres mantenerte activa?

En este curso aprenderás las pautas posturales y respiratorias a través de teoría y práctica, fortalecerás y darás tono a tu Core para evitar dolores molestos durante el embarazo y el postparto, también podrás prevenir la diástasis en el postparto. No te sentirás sola porque yo te acompañaré y te guiaré para que tu proceso sea natural y fisiológico.

Si quieres aprender hipopresivos, este es un acompañamiento personalizado donde a través de 7 videos y seguimiento a través del grupo de whatsapp te explicaré de manera teórica y práctica las posturas de nivel 1 y podré resolver todas tus dudas.

Los videos son muy claros y detallados, por lo que estoy segura de que este curso te va a encantar!

Recuerda que cuando compras este curso, tu eliges cuándo iniciar!!

¿Ya tienes conocimiento de las Pautas posturales y respiratorias?

Este curso es perfecto para ti porque perfeccionaremos tu técnica y aprenderás a controlar tu respiración, tu trabajo abdominal y tu postura para lograr ejercicios hipopresivos en movimiento..

¿Te gusta hacer ejercicio a tus tiempos? Nuestras clases pre grabadas te permitirán realizar ejercicios hipopresivos en cualquier horario y en cualquier lugar. Con acceso ilimitado a nuestras clase pregrabadas podrá practicar todos los días.

¿Ya tienes conocimiento de las Pautas posturales y respiratorias?

Este curso es perfecto para ti porque perfeccionaremos tu técnica y aprenderás a controlar tu respiración, tu trabajo abdominal y tu postura para lograr ejercicios hipopresivos en movimiento..

¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y te gustaría seguir practicando? Nuestras clases grupales te ayudaran a no olvidar lo aprendido, clases totalmente en vivo donde te apoyare para mejorar tu técnica. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.

Si quieres aprender hipopresivos, este es un acompañamiento personalizado donde a través de 7 videos y seguimiento a través del grupo de whatsapp te explicaré de manera teórica y práctica las posturas de nivel 1 y podré resolver todas tus dudas.

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Recuerda que cuando compras este curso, tu eliges cuándo iniciar!!

¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y te gustaría seguir practicando? Nuestras clases grupales te ayudaran a no olvidar lo aprendido, clases totalmente en vivo donde te apoyare para mejorar tu técnica. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.

¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y quieres perfeccionar tu técnica ? Nuestras clases personalizadas te permitirán explotar tus ejercicios con 40 min de
dedicación por clase solo para ti. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.

¿Te gusta hacer ejercicio a tus tiempos? Nuestras clases pre grabadas te permitirán realizar ejercicios hipopresivos en cualquier horario y en cualquier lugar. Con acceso ilimitado a nuestras clase pregrabadas podrá practicar todos los días.

¿Estás embarazada y quieres mantenerte activa?

En este curso aprenderás las pautas posturales y respiratorias a través de teoría y práctica, fortalecerás y darás tono a tu Core para evitar dolores molestos durante el embarazo y el postparto, también podrás prevenir la diástasis en el postparto. No te sentirás sola porque yo te acompañaré y te guiaré para que tu proceso sea natural y fisiológico.

Si quieres aprender hipopresivos, este es un acompañamiento personalizado donde a través de 7 videos y seguimiento a través del grupo de whatsapp te explicaré de manera teórica y práctica las posturas de nivel 1 y podré resolver todas tus dudas.

Los videos son muy claros y detallados, por lo que estoy segura de que este curso te va a encantar!

Recuerda que cuando compras este curso, tu eliges cuándo iniciar!!

¿Ya tienes conocimiento de las Pautas posturales y respiratorias?

Este curso es perfecto para ti porque perfeccionaremos tu técnica y aprenderás a controlar tu respiración, tu trabajo abdominal y tu postura para lograr ejercicios hipopresivos en movimiento..

Es un acompañamiento personalizado de 30 días para ti que tienes poco tiempo, pero quieres cuidar tu cuerpo de manera global. En este seguimiento aprenderás la teoría y práctica de los hipopresivos, evaluaremos tu piso pélvico, abdomen y diafragma, además de la sinergia que existe entre ellos para darte un diagnóstico y crear una rutina a tu medida.

Incluye también una Master Class donde practicaremos intensivamente la rutina trabajada.

¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y quieres perfeccionar tu técnica ? Nuestras clases personalizadas te permitirán explotar tus ejercicios con 40 min de
dedicación por clase solo para ti. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.

¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y te gustaría seguir practicando? Nuestras clases grupales te ayudaran a no olvidar lo aprendido, clases totalmente en vivo donde te apoyare para mejorar tu técnica. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.

¿Te gusta hacer ejercicio a tus tiempos? Nuestras clases pre grabadas te permitirán realizar ejercicios hipopresivos en cualquier horario y en cualquier lugar. Con acceso ilimitado a nuestras clase pregrabadas podrá practicar todos los días.

¿Ya aprendiste ejercicios hipopresivos y quieres perfeccionar tu técnica ? Nuestras clases personalizadas te permitirán explotar tus ejercicios con 40 min de
dedicación por clase solo para ti. También tendrás acceso a todas las clases pregrabadas.